¡Priorizando tu Salud Mental con la NOM-035!
¿Sientes que tu salud mental está siendo afectada por tu entorno laboral? ¡No te preocupes! Todos merecemos trabajar en un ambiente que proteja nuestra salud mental. En México, contamos con una herramienta clave: la Norma Oficial Mexicana 035.
La NOM-035 tiene como objetivo principal salvaguardar la salud mental y emocional de todos los trabajadores en una empresa. Esta normativa es aplicable a todas las compañías y se centra en prevenir situaciones que puedan afectar negativamente nuestro bienestar mental.
Esta norma aborda aspectos cruciales como el estrés laboral, la sobrecarga de trabajo y la falta de control sobre nuestros horarios y responsabilidades. Todos estos factores pueden tener consecuencias negativas en nuestra salud mental y bienestar personal.
Es esencial recordar que nuestra salud mental es valiosa y que nuestros jefes y las empresas en las que trabajamos tienen la responsabilidad de promover un ambiente laboral saludable. Si sientes que tu salud mental se ve afectada por tu trabajo, no dudes en hablar con tu jefe y recordarle la importancia de implementar la NOM-035.
En este contexto, todos merecemos trabajar en un entorno digno y con las mejores condiciones laborales. La NOM-035 es tu aliada para garantizar que tu salud mental sea una prioridad.
